Now Reading
Η τέχνη ως μέσο θεραπείας..

Η τέχνη ως μέσο θεραπείας..

Η συμμετοχή στις τέχνες φαίνεται ολοένα να ανεβαίνει σε δημοτικότητα ως ένας τρόπος βελτίωσης της ευημερίας των ατόμων. Η ενασχόληση με την τέχνη μπορεί να επιτρέψει στους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν ένα ευρύ φάσμα ψυχικών ασθενειών και ψυχολογικής δυσφορίας.

Εχει ισχυρή και μακροχρόνια επίδραση στην υγεία.

Μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από μια ποικιλία συνθηκών ψυχικής υγείας. Nα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της άσχημης ψυχικής κατάστασης και να υποστηρίξει την ανάκαμψη της.

Η θεραπευτική δύναμη της τέχνης έχει αναγνωριστεί εδώ και καιρό από καλλιτέχνες σε όλο τον κόσμο. Eμφανίζεται ως τεκμηριωμένη θεραπευτική μέθοδος για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης.

Δεδομένου ότι η  θεραπεία μέσω της τέχνης έχει εξελιχθεί ως θεμιτό μέσο θεραπευτικής παρέμβασης, οι άνθρωποι που αγωνίζονται με την κατάθλιψη έχουν δώσε πνοή για νέες δυνατότητες θεραπείας.

Η τέχνη έχει την ικανότητα να εμπνέει τους ανθρώπους και να τους κάνει να βλέπουν τα πράγματα από μια διαφορετική οπτική γωνία. Ζωγράφεις μια ιστορία. Είτε παίζεις μουσική, είτε παίζεις στο θέατρο,είτε ζωγραφίζεις ένα πορτραίτο,. Η τέχνη διεγείρει τον εγκέφαλο και ενθαρρύνει τις θετικές ενέργειες στις ζωές των ανθρώπων.

Λίγες από τις ευεργετικές δυνατότητες της τέχνης είναι :

  • Μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης
  • Βελτίωση της δεξιότητας επικοινωνίας
  • Έκφραση συναισθημάτων
  • Αντιμετώπιση άγχους και θυμού

Το άτομο μέσω της τέχνης, εκφράζει ένα ευρύ πεδίο συναισθημάτων, από μεγάλη χαρά μέχρι μεγάλη θλίψη από το θρίαμβο μέχρι το ψυχικό τραύμα. Συνεπώς, είναι διαφορετικό πράγμα το έργο τέχνης και άλλο η έκφραση μέσω της τέχνης. Η οποία θεωρείται ότι έχει θεραπευτική αξία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Στην περίπτωση αυτή η ζωγραφική, η ποίηση, η μουσική, ο χορός, το θέατρο δεν είναι ο στόχος, αλλά πρωτίστως, το μέσον, το όχημα. Πρόθεση των θεραπευτών είναι η ανάδειξη της τέχνης ως μέσο έκφρασης συναισθημάτων. Κινήτρων, επιθυμιών και αναμνήσεων, ως αφορμή επικοινωνίας, ως διαδικασία μετάβασης από τον Εαυτό στον Άλλο, από τη φαντασία στη πραγματικότητα.

( Πηγή : Bethechange.gr)

 «Οι ασθενείς είναι σε θέση να εκφράσουν βαθύτερες εικόνες με ένα πινέλο και ένα μολύβι, με έναν τρόπο που δε θα μπορούσαν να το κάνουν μέσω των λέξεων» . Αναφέρει ο Georg Franzen, ψυχοθεραπευτής, ιστορικός Τέχνης και διευθυντής του Ινστιτούτου στο Celle της Γερμανίας,  καθώς η τέχνη αποτελεί πλέον σημαντικό θεραπευτικό εργαλείο  για την ψυχική υγεία.   

Δείτε τα σχόλια (0)

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

© ALL RIGHTS RESERVED. ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ ΣΑΚΑΛΑΚΗ.

Πάντε με Επάνω!